مرض الانسداد الرئوي المزمن

ما هو مرض الانسداد الرئوي المزمن؟

COPD تعني مرض الانسداد الرئوي المزمن.

المزمنة: يدوم طويلا أو يتكرر

انسداد: حجب

رئوي: متعلق بالرئتين

يشمل مرض الانسداد الرئوي المزمن مجموعة من أمراض الرئة التي تمنع تدفق الهواء وتجعل التنفس صعبًا ، مثل انتفاخ الرئة والتهاب الشعب الهوائية. تشمل الأعراض ضيق التنفس والسعال المزمن وخاصة مع المخاط.

مع تقدم مرض الانسداد الرئوي المزمن ، يمكن أن يجعل التنفس أكثر صعوبة من 10 إلى 20 مرة من شخص يتمتع برئتين سليمتين. يستخدم الأطباء اختبارات التصوير واختبارات وظائف الرئة واختبارات الدم لتشخيص مرض الانسداد الرئوي المزمن.

هناك أربع مراحل من مرض الانسداد الرئوي المزمن ، اعتمادًا على مدى شدته.

لطيف. تدفق الهواء محدود ، لكنك لا تلاحظه دائمًا. كنت تسعل ولديك مخاط في بعض الأحيان.

معتدل. تدفق الهواء لديك محدود بشكل ملحوظ. غالبًا ما تشعر بضيق في التنفس بعد ممارسة الرياضة أو نشاط مشابه. هذه هي النقطة التي يلاحظ فيها معظم الناس أن هناك خطأ ما.

شديدة. تدفق الهواء وضيق التنفس لديك أسوأ. لا يمكنك ممارسة الرياضة بشكل طبيعي بعد الآن. تتفاقم الأعراض الخاصة بك في كثير من الأحيان.

قاسيه جدا: تدفق الهواء الخاص بك محدود للغاية. تكون نوبات اشتعال النوبات لديك منتظمة ومكثفة ، ونوعية حياتك رديئة.

كيف يمكنني إدارة مرض الانسداد الرئوي المزمن؟

تعني إدارة مرض الانسداد الرئوي المزمن الحفاظ على انتظام تنفسك والحفاظ على صحتك. على الرغم من وجود أشياء يمكنك القيام بها بنفسك لإدارة مرض الانسداد الرئوي المزمن ، فإننا نوصي بشدة بالعمل مع فريق الرعاية الخاص بك.

تحدث مع طبيبك.

يمكن أن يكون تشخيص مرض الانسداد الرئوي المزمن أمرًا مرهقًا للغاية. نحن نشجعك على التحدث مع طبيبك حول الأعراض الخاصة بك ووضع خطة رعاية معًا.

تأخذ خطة الرعاية الشاملة في الاعتبار الأشياء التي تؤدي إلى الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن ، وجدولك الزمني ، ومدى نشاطك ، وخلفيتك الثقافية ، واحتياجاتك الطبية الأخرى.

قد تتطرق خطة الرعاية الخاصة بك إلى مجالات مثل:

• الإقلاع عن التدخين
• ركن المعلومات الغذائية
• ممارسة
• الحصول على قسط من الراحة
• ادارة الاجهاد

تعلم العادات والمهارات الصحية.

كجزء من خطة الرعاية الخاصة بك ، هناك مهارات يمكنك تعلمها والتي ستساعدك على إدارة مرض الانسداد الرئوي المزمن. يشملوا:

• استخدام الأكسجين بشكل مناسب
• إعادة تدريب تنفسك
• تقنيات إخراج المخاط
• وجود خطة عمل في حالة الطوارئ
• تناول أدويتك بشكل صحيح

كيف يمكن أن تساعد خطة صحة المجتمع بواشنطن (CHPW)

بصفتك خطتك الصحية ، تريد CHPW أن تشعر أنك في أفضل حالاتك كل يوم. قد ترغب في الاستفادة من الموارد التالية:

• التقييم الصحي. ينظر التقييم الصحي إلى صحتك بالكامل من خلال سلسلة من الأسئلة حول صحتك الجسدية والعقلية والعاطفية. يمكن أن يمنحك CHPW تقييماً صحياً عبر الهاتف ، أو يمكنك إجراؤه عبر الإنترنت على مركز خدمة الأعضاء اليوم.
• برنامج الإقلاع عن التدخين مدى الحياة. هل أنت مستعد للإقلاع عن التدخين؟ احصل على دعم نظير إلى نظير وتدريب شخصي دون أي تكلفة عليك.
• CHPW's إدارة الرعاية يمكن أن يساعدك الفريق في بناء عادات يومية صحية تظهر أنها تساعد الأشخاص الذين يعانون من قصور القلب الاحتقاني على الشعور بالتحسن. مدراء الحالة متوفرة لتوفير التعليم والدعم وتنسيق الرعاية.

➔ ابحث عن مزيد من المعلومات والموارد للمساعدة في إدارة مرض الانسداد الرئوي المزمن لديك.