Tài nguyên giúp bạn bỏ thuốc lá
Bỏ thuốc lá có thể khó và có thể phải thử nhiều lần mới dừng được. Nhưng có sự hỗ trợ có thể cải thiện cơ hội thành công của bạn. Là một thành viên của Chương trình Sức khỏe Cộng đồng của Washington (CHPW), bạn có thể được trợ giúp miễn phí thông qua Thoát khỏi chương trình Life®. CHPW luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn trên con đường tiến tới cuộc sống không thuốc lá bất cứ khi nào bạn sẵn sàng.
Độ đáng tin của it works
Bỏ cuộc sốnge® sử dụng các công cụ và tài nguyên dựa trên bằng chứng và hỗ trợ trực tiếp để giúp bạn bỏ thuốc lá. Huấn luyện viên nghỉ việc của bạn sẽ giúp bạn lập một kế hoạch hành động và ấn định ngày nghỉ việc. Bạn sẽ nhận được các cuộc gọi và email huấn luyện liên tục với các mẹo để chống lại sự thôi thúc.
Bỏ cuộc sốnge® cũng có một ứng dụng di động và Text2QuitSM gửi tin nhắn văn bản thúc đẩy điện thoại của bạn. Thuốc như kẹo cao su, miếng dán và viên ngậm cũng được bao gồm. Những điều này được CHPW đài thọ. Kiểm tra của chúng tôi lưới lợi ích và danh mục thuốc để biết thêm chi tiết.
