Số điện thoại liên hệ của Đường dây hỗ trợ khủng hoảng quốc gia và địa phương
Đôi khi, bạn có thể chỉ cần nói chuyện với ai đó. Nếu bạn đang gặp khó khăn hoặc vật lộn với sức khỏe tâm thần của mình, đường dây trợ giúp về khủng hoảng sẽ cung cấp cho bạn sự hỗ trợ miễn phí và bí mật.
Nếu bạn đang đấu tranh với chứng trầm cảm, ý định tự tử, lạm dụng chất gây nghiện hoặc lo lắng, bạn luôn sẵn sàng trợ giúp bất cứ khi nào bạn cần. Bạn có thể vẫn hoàn toàn ẩn danh. Đường dây trợ giúp khủng hoảng có thể ở đó cho bạn trong thời điểm bạn cần.
Nếu bạn cảm thấy muốn làm tổn thương chính mình hoặc người khác, xin vui lòng tìm kiếm sự giúp đỡ ngay lập tức. Bạn có thể gọi 9-8-8 để được giúp đỡ.
Nếu bạn đang gặp một cấp cứu y tế hoặc đang gặp nguy hiểm, vui lòng liên hệ 9-1-1 hoặc số điện thoại khẩn cấp tại địa phương của bạn.
Số điện thoại liên hệ khủng hoảng quốc gia
Đường dây nóng về Sức khỏe Tâm thần
- Đường dây nóng về tự sát và khủng hoảng: 988
- 1-800-784-2433 (1-800-SUICIDE): Mạng lưới Hopeline Quốc gia
- Đường dây trợ giúp Trevor / Phòng chống tự tử cho Thanh thiếu niên LGBTQ+: 1-866-488-7386
- Dòng văn bản khủng hoảng: Soạn tin HOME gửi 741741
- Đường dây nóng quốc gia dành cho người đồng tính nam & đồng tính nữ: 1-888-THE-GLNH (1-888-843-4564)
- National Runaway Safeline: 1-800-RUNAWAY (trò chuyện có sẵn trên trang web)
- Teenline: 310-855-4673 hoặc nhắn TEEN gửi 839863 (thanh thiếu niên giúp đỡ thanh thiếu niên)
Đường dây nóng về sức khỏe tâm thần khác
- Đường dây nóng về Lạm dụng Trẻ em: 800-4-A-CHILD (800 422 4453)
- Đường dây nóng Bạo hành Gia đình Quốc gia: 800-799-7233
- Đường dây nóng về Trẻ em Mất tích & Bị bóc lột: 1-800-843-5678
- Đường dây trợ giúp của Hiệp hội Rối loạn Ăn uống Quốc gia (NEDA): 1-800-931-2237 hoặc nhắn tin NEDA tới 741741
- Hiệp hội quốc gia về chứng biếng ăn thần kinh và các rối loạn liên quan (ANAD): 630-577-1330
- Hiếp dâm, Lạm dụng, Loạn luân, Mạng lưới Quốc gia (RAINN): 1-800-656-HOPE (1-800-656-4673)
- Lạm dụng tình dục – Stop It Now!: 1-888-PREVENT
- Đường dây nóng quốc gia về AIDS: 1-800-342-2437
- Project Inform Đường dây thông tin điều trị HIV/AIDS: 800-822-7422
- Project Inform Đường dây trợ giúp Viêm gan C: 1-877-435-7443
Liên hệ Khủng hoảng Địa phương theo Quận
AE
- Astin: 1-888-544-9986
- Adams: 877-266-1818
- Benton: 1-888-544-9986
- Ngao (Đông): 360-452-4500
- Ngao (Tây): 800-843-4793
- Hạt Clark: 1-800-626-8137
- Chelan: 1-800-852-2923
- Colombia: 1-888-544-9986
- Cowlitz: 360-425-6064
- Douglas: 1-800-852-2923
FK
- Phà: 1-877-266-1818
- Franklin: 1-888-544-9986
- Garfield: 1-888-544-9986
- Cấp: 1-800-852-2923
- Cảng Grays: 800-685-6556
- Đảo: 800-584-3578
- Jefferson (Đông): 360-385-0321
- Jefferson (Tây): 800-843-4793
- Vua: 866-427-4747 hoặc 206-461-3222
- Kitsap: 360-479-3033 hoặc 800-843-4793
- Kittit: 1-888-544-9986
- Bấm vào: 1-800-626-8137
Trung tâm
- Lewis: 800-559-6696
- Lincoln: 1-877-266-1818
- Thợ nề: 800-270-0041 hoặc 360-754-1338
- Okanogan: 509-826-6191
- Thái Bình Dương: 800-884-2298
- Chờ Oreille: 1-877-266-1818
- Xỏ: 800-576-7764
SĐT
- San Juan: 800-584-3578
- Skagit: 1-800-584-3578 (tài nguyên cộng đồng) và 1-800-747-8654 (can thiệp khủng hoảng chuyên nghiệp)
- Hạt Skamania: 800-626-8137
- Snohomish: 1-800-584-3578 (tài nguyên cộng đồng) và 1-800-747-8654 (can thiệp khủng hoảng chuyên nghiệp)
- Người nói: 1-877-266-1818
- Steven: 1-877-266-1818
- Thurston: 800-270-0041 hoặc 360-754-1338
- Điện thoại: 800-635-5989
- Walla Walla: 1-888-544-9986
- Whatcom: 1-800-584-3578 (tài nguyên cộng đồng) và 1-800-747-8654 (can thiệp khủng hoảng chuyên nghiệp)
- Whitman: 1-888-544-9986
- Yakima: 1-888-544-9986
