Контактні номери телефонів національної та місцевої гарячої лінії
Іноді вам може просто знадобитися з кимось поговорити. Якщо ви перебуваєте в скрутному становищі або боретеся зі своїм психічним здоров’ям, кризова лінія допомоги надасть вам безкоштовну та конфіденційну підтримку.
Якщо ви боретеся з депресією, суїцидальними думками, зловживанням психоактивними речовинами або тривогою, допомога доступна, коли вона вам потрібна. Ви можете залишитися повністю анонімним. Кризові лінії довіри можуть допомогти вам у скрутний час.
Якщо вам хочеться завдати шкоди собі або іншим, негайно зверніться по допомогу. За допомогою можна зателефонувати за номером 9-8-8.
Якщо ви відчуваєте a невідкладна медична допомога або перебуваєте в небезпеці, зверніться за номером 9-1-1 або за номером місцевої екстреної служби.
Національні контактні номери для надзвичайних ситуацій
Гарячі лінії психічного здоров'я
- Лінія життя самогубств і криз: 988
- 1-800-784-2433 (1-800-SUICIDE): Національна мережа ліній надії
- Лінія допомоги Тревору / Запобігання самогубствам для ЛГБТК+ підлітків: 1-866-488-7386
- Рядок кризового тексту: надішліть SMS HOME на номер 741741
- Національна гаряча лінія для геїв і лесбіянок: 1-888-THE-GLNH (1-888-843-4564)
- National Runaway Safeline: 1-800-RUNAWAY (чат доступний на веб-сайті)
- Teenline: 310-855-4673 або напишіть TEEN на номер 839863 (підлітки допомагають підліткам)
Інші гарячі лінії психічного здоров'я
- Гаряча лінія щодо жорстокого поводження з дітьми: 800-4-A-CHILD (800 422 4453)
- Національна гаряча лінія з питань домашнього насильства: 800-799-7233
- Гаряча лінія зниклих і експлуатованих дітей: 1-800-843-5678
- Лінія довіри Національної асоціації розладів харчової поведінки (NEDA): 1-800-931-2237 або текстове повідомлення NEDA на номер 741741
- Національна асоціація нервової анорексії та пов’язаних з нею розладів (ANAD): 630-577-1330
- Зґвалтування, насильство, інцест, Національна мережа (RAINN): 1-800-656-HOPE (1-800-656-4673)
- Сексуальне насильство – зупиніть це зараз!: 1-888-PREVENT
- Національна гаряча лінія зі СНІДу: 1-800-342-2437
- Інформаційна лінія Project Inform щодо лікування ВІЛ/СНІДу: 800-822-7422
- Телефон довіри щодо гепатиту С Project Inform: 1-877-435-7443
Місцеві контакти в кризових ситуаціях по округах
AE
- Asotin: 1-888-544-9986
- Адамс: 877-266-1818
- Бентон: 1-888-544-9986
- Клалам (Схід): 360-452-4500
- Клаллам (Захід): 800-843-4793
- Округ Кларк: 1-800-626-8137
- Челан: 1-800-852-2923
- Колумбія: 1-888-544-9986
- Cowlitz: 360-425-6064
- Дуглас: 1-800-852-2923
FK
- Паром: 1-877-266-1818
- Франклін: 1-888-544-9986
- Гарфілд: 1-888-544-9986
- Грант: 1-800-852-2923
- Грейс-Харбор: 800-685-6556
- Острів: 800-584-3578
- Джефферсон (Схід): 360-385-0321
- Джефферсон (Захід): 800-843-4793
- King: 866-427-4747 або 206-461-3222
- Kitsap: 360-479-3033 або 800-843-4793
- Kittitas: 1-888-544-9986
- Телефонуйте: 1-800-626-8137
LR
- Льюїс: 800-559-6696
- Лінкольн: 1-877-266-1818
- Мейсон: 800-270-0041 або 360-754-1338
- Оканоган: 509-826-6191
- Тихий океан: 800-884-2298
- Очікуйте Oreille: 1-877-266-1818
- Пірс: 800-576-7764
С.З
- Сан-Хуан: 800-584-3578
- Skagit: 1-800-584-3578 (ресурси спільноти) та 1-800-747-8654 (професійне втручання у кризові ситуації)
- Округ Скаманія: 800-626-8137
- Snohomish: 1-800-584-3578 (ресурси спільноти) та 1-800-747-8654 (професійне втручання у кризові ситуації)
- Spokane: 1-877-266-1818
- Стівенс: 1-877-266-1818
- Thurston: 800-270-0041 або 360-754-1338
- Wahkiakum: 800-635-5989
- Walla Walla: 1-888-544-9986
- Whatcom: 1-800-584-3578 (ресурси спільноти) та 1-800-747-8654 (професійне втручання у кризові ситуації)
- Вітмен: 1-888-544-9986
- Якіма: 1-888-544-9986
