سالم بمانید: راهنمای شما برای ایمنسازی و واکسنها
واکسنها تزریقهایی هستند که به سیستم ایمنی بدن شما یاد میدهند چگونه با میکروبها و عفونتها مبارزه کند. این فرآیند، واکسن نامیده میشود. ایمن سازیو شما را از بیماریهای جدی محافظت میکند.
پس واکسیناسیون = شلیک و ایمن سازی = میزان محافظتی که بدن شما پس از دریافت واکسن ایجاد میکند.
واکسنهای توصیهشده بر اساس سن متفاوت هستند. CHPW Apple Health (Medicaid) واکسنها را در صورت دریافت از یک ارائهدهنده خدمات درمانی درون شبکه، بدون هیچ هزینهای برای شما پوشش میدهد. اکثر طرحهای بیمه دیگر نیز واکسیناسیون را پوشش میدهند؛ برای جزئیات بیشتر با طرح خود مشورت کنید.
مطمئن شوید که شما و خانوادهتان در طول زندگی واکسنهای مورد نیاز خود را دریافت میکنید. با بهروز ماندن، به محافظت از اطرافیان خود نیز کمک میکنید - بهخصوص همسایگان و عزیزانی که ممکن است در برابر بیماری آسیبپذیرتر باشند.
در این صفحه |

برنامههای واکسن
در زیر لیستی از رایجترین واکسنهای توصیهشده بر اساس گروه سنی و بیماریهایی که در برابر آنها محافظت ایجاد میکنند، آورده شده است.
این اطلاعات بر اساس توصیههای رسمی ... مقامات بهداشتی ایالت واشنگتن و گروههای پزشکی ملی مانند آکادمی اطفال آمریکا و آکادمی پزشکان خانواده آمریکا.
این لیست یک راهنمای کلی است. پزشک شما ممکن است بر اساس سابقه سلامت شخصی شما، برنامه متفاوتی را توصیه کند.
نوزاد (نوزاد - ۲۴ ماه)
نوزادان در طول دو سال اول زندگی خود چندین واکسن دریافت میکنند تا در حالی که سیستم ایمنی بدنشان هنوز در حال توسعه است، از آنها محافظت شود.
- هپاتیت B: کبد را از عفونت جدی و مادام العمر محافظت می کند.
- DTaP: از بدن در برابر دیفتری، کزاز (قفل شدن فک) و سیاه سرفه (سرفه خلطدار) محافظت میکند، که عفونتهایی هستند که میتوانند تنفس را مسدود کنند، باعث اسپاسم شدید عضلات شوند و حملات سرفه شدید را تحریک کنند.
- بیماری فلج اطفال (آی پی وی): از ویروسی که میتواند به اعصاب آسیب برساند و باعث فلج شود، جلوگیری میکند.
- MMR: در برابر سرخک، اوریون و سرخجه (سرخک آلمانی) که عفونتهای ویروسی بسیار مسری هستند و میتوانند منجر به مشکلات جدی برای سلامتی شوند، محافظت میکند.
- آبله مرغان (واریسلا): از بثورات دردناک و خارشدار و عفونتهای احتمالی پوست جلوگیری میکند.
- هیب (هموفیلوس آنفولانزا نوع b): از عفونتهای جدی مانند مننژیت (تورم مغز) محافظت میکند.
- RSV (ویروس سین سیشال تنفسی): در برابر ویروسی که میتواند مشکلات تنفسی جدی ایجاد کند، محافظت میکند. اگر مادر در دوران بارداری واکسن RSV را دریافت کرده باشد، نوزادان در برابر آن محافظت میشوند. در غیر این صورت، نوزادان زیر ۸ ماه میتوانند برای ایمن ماندن، "تزریق پیشگیرانه آنتیبادی" (نیرسوییماب) دریافت کنند. اگر باردار هستید یا اخیراً زایمان کردهاید، با پزشک خود مشورت کنید.
- هپاتیت A: از بیماری جدی کبد محافظت میکند.
- کونژوگه پنوموکوکی: در برابر باکتریهایی که میتوانند باعث عفونت گوش، ذاتالریه و عفونت خون شوند، محافظت میکند.
- روتاویروس: به صورت قطره در دهان تجویز میشود. در برابر ویروسی که باعث اسهال شدید و آبکی، استفراغ و تب میشود و میتواند منجر به کمآبی شدید بدن شود، محافظت ایجاد میکند.
کودک (2 تا 12 سال)
این گروه معمولاً برای حفظ قدرت دفاعی خود به واکسنهای «تقویتکننده» نیاز دارند.
در ایالت واشنگتن، شما باید ... مدرکی دال بر اینکه فرزندتان واکسنهای خاص را دریافت کرده است (مانند واکسن MMR، فلج اطفال و DTaP) قبل از اینکه بتوانند مدرسه یا مهدکودک را شروع کنند.
- سنین 4 تا 6: DTaP, بیماری فلج اطفال, MMR, آبله مرغان تقویتکنندهها برای حفظ قدرت محافظت.
- سنین 11 تا 12:
- Tdap: تقویتکنندهای برای محافظت در برابر کزاز و سیاه سرفه.
- HPV (ویروس پاپیلوم انسانی): در مراحل بعدی زندگی از انواع خاصی از سرطان محافظت میکند.
- مننژوکوک: از عفونتهای جدی مغز و خون محافظت میکند.
نوجوان (۱۳ تا ۱۹ سال)
نوجوانان برای محافظت در طول دبیرستان و دانشگاه به چند واکسن اضافی نیاز دارند.
- سن 16: دوز دوم از مننژوکوک واکسنی برای محافظت در برابر عفونتهای جدی مغز و خون.
- MenB (مننگوکوک نوع B): گاهی اوقات بسته به خطر، برای نوجوانان بزرگتر توصیه میشود تا در برابر نوع خاصی از مننژیت (تورم مغز) محافظت شود.
بزرگسال (۲۰ سال به بالا)
بزرگسالان هنوز برای سالم ماندن و کمک به محافظت از اطرافیان خود به چندین واکسن نیاز دارند.
- کزاز (Td یا Tdap): هر 10 سال یکبار تقویت کننده بزنید تا در برابر "قفل شدن فک" ناشی از بریدگی یا خراش محافظت شوید.
- زونا: برای بزرگسالان ۵۰ سال به بالا توصیه میشود تا در برابر بثورات دردناک و تاولزا و درد عصبی طولانیمدت محافظت شوند. (دو دوز مورد نیاز است).
- ذات الریه: برای بزرگسالان مسن یا افرادی که در معرض خطرات سلامتی خاصی هستند، برای محافظت در برابر عفونتهای جدی ریه، خون و مغز توصیه میشود.
- هپاتیت Bمحافظت از کبد؛ برای بزرگسالان ۱۹ تا ۵۹ سال و ۶۰ سال به بالا با عوامل خطر خاص توصیه میشود.
- RSV (ویروس سین سیشال تنفسی): یک دوز برای همه بزرگسالان ۷۵ سال به بالا و بزرگسالان ۵۰ تا ۷۴ سال که در معرض خطر ابتلا به RSV شدید هستند، جهت محافظت در برابر عفونتهای شدید ریه توصیه میشود.
واکسنهای سالانه برای همه
برخی واکسنها هر ساله مورد نیاز هستند زیرا میکروبها دائماً در حال تغییر هستند و محافظت شما در برابر آنها به مرور زمان از بین میرود.
- واکسن آنفلوآنزا: برای همه افراد ۶ ماه به بالا توصیه میشود.
- Covid-19: واکسنهای بهروز شده برای همه افراد ۶ ماه به بالا توصیه میشود تا در برابر نسخههای جدید ویروس محافظت شوند.
منابع: وزارت بهداشت، امور خارجه واشنگتن, اتحاد سلامت ساحل غربی, آکادمی اطفال آمریکا, آکادمی پزشکان خانواده آمریکا, مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها
چگونه واکسنهای خود را دریافت کنید
تزریق واکسن ساده است. به یاد داشته باشید که کارت شناسایی عضویت CHPW و در صورت وجود، سابقه تزریق خود را به قرار ملاقات خود بیاورید.
نکته: در ایالت واشنگتن، میتوانید از طریق ... به سوابق رسمی واکسیناسیون خود به صورت آنلاین دسترسی داشته باشید. موبایل MyIRاگر حساب کاربری ندارید، ثبت نام کنید.
برای برنامهریزی به کمک نیاز دارید؟ تماس بگیرید خدمات مشتری CHPW at 1-800-440-1561 (TTY: 711)، دوشنبه تا جمعه، ساعت 8 صبح تا 5 بعد از ظهر. همچنین میتوانید از خدمات ما استفاده کنید. یک دکتر پیدا کن ابزاری برای یافتن ارائه دهنده یا داروخانه در شبکه ما.
قیمت آن چند است؟
واکسنهای توصیهشده بخشی از مراقبتهای پیشگیرانه هستند. اکثر طرحهای بیمه، از جمله Apple Health، در صورت دریافت آنها از ارائهدهندگان درون شبکه، آنها را با هزینه صفر دلار پوشش میدهند.
نکاتی برای آسانتر کردن واکسیناسیون برای همه
-
تزریق واکسن را با معاینات فیزیکی منظم خود ترکیب کنید. معمولاً میتوانید واکسنهای توصیهشده را در طول معاینه سالانه یا ویزیتهای برنامهریزیشده برای سلامت کودک دریافت کنید.
پاداش: اعضای CHPW Apple Health میتوانند هر بار که فرزندشان ویزیت سلامت کودک را انجام میدهد، از طریق برنامه پاداش سلامت کودک CHPW یک کارت هدیه 20 دلاری دریافت کنند. (اعضا میتوانند تا سقف 200 دلار در مجموع در هر سال تقویمی پاداش دریافت کنند.) -
وقتی زمان تزریق فرا رسید، آرام باشید. بعضی افراد، به خصوص کودکان، کمی از فرو رفتن سوزن در بدنشان مضطرب یا وحشتزده میشوند. اما تزریق آمپول فقط چند ثانیه طول میکشد - و آن «نیشگون» قبل از اینکه متوجه شوید تمام میشود.
چند نفس عمیق بکشید، به چیزی آرامشبخش فکر کنید، یا دست کسی را بگیرید. آرامش داشتن کل فرآیند را آسانتر میکند.
اگر واکسن برای فرزندتان است، آرام ماندن خودتان میتواند به فرزندتان نیز کمک کند تا احساس آرامش بیشتری داشته باشد.
-
سابقه داشته باشید. نام هر واکسن و تاریخ تزریق آنها را بنویسید. اگر واکسن برای فرزندتان بوده، سن او را در آن زمان ذکر کنید.
اگر مطمئن نیستید که شما یا فرزندتان تمام واکسنهای توصیهشده را زدهاید یا خیر، در صورت داشتن، پرونده واکسیناسیون خود را در ویزیت بعدی پزشک همراه داشته باشید.
همچنین می توانید ثبت نام کنید موبایل MyIR برای مشاهده و چاپ سوابق واکسن خانوادهتان.
-
سعی کنید واکسیناسیون را با هم برنامه ریزی کنیددر صورت امکان، برای صرفهجویی در وقت، برای کل خانواده وقت ملاقات تعیین کنید. حتی میتوانید در یک ویزیت بیش از یک واکسن، مانند واکسن سالانه آنفولانزا و واکسن کووید-۱۹، دریافت کنید.
-
با دکتر خود صحبت کنید اگر در مورد واکسنهای خاص سؤال یا نگرانی دارید، آنها را با پزشک خود در میان بگذارید. آنها آنجا هستند تا حقایق را ارائه دهند و به شما کمک کنند تا بهترین تصمیمات سلامتی را برای خود و خانوادهتان بگیرید.
سوالات متداول واکسن
آیا واکسن ها ایمن هستند؟
بله. قبل از اینکه هر واکسنی به عموم مردم ارائه شود، سالها تحقیق و آزمایش روی آن انجام میشود. هزاران داوطلب در مطالعات شرکت میکنند تا از ایمنی و اثربخشی آن اطمینان حاصل شود.
حتی پس از تأیید واکسن، پزشکان و دانشمندان همچنان نحوه عملکرد آن را بررسی میکنند تا مطمئن شوند که برای همه ایمن میماند.
آیا واکسنها میتوانند بیماریای را که در برابر آن محافظت میکنند، به من منتقل کنند؟
خیر. واکسنها شما را به این بیماری مبتلا نمیکنند. برخی از واکسنها ممکن است با ایجاد ایمنی در بدن، علائم خفیفی ایجاد کنند.
چه عوارضی را باید انتظار داشته باشم؟
بیشتر افراد عوارض جانبی خفیفی مانند درد بازو، خستگی یا تب خفیف دارند. این عوارض معمولاً ظرف چند روز از بین میروند.
عوارض جانبی جدی، مانند واکنش آلرژیک شدید، بسیار نادر است. برای اکثر افراد، خطر ابتلا به بیماری شدید ناشی از یک بیماری بسیار بیشتر از خطر واکنش جدی به واکسن است.
هزینه واکسنها چقدر است؟
اکثر طرحهای بیمه، از جمله Apple Health، در صورت دریافت واکسن از ارائه دهندگان درون شبکه، آنها را با هزینه صفر دلار پوشش میدهند. اگر در مورد هزینه یک واکسن خاص مطمئن نیستید، با طرح بیمه خود مشورت کنید.
من و فرزندانم سالم هستیم. آیا به واکسن نیاز داریم؟
بله. حتی افراد سالم هم به واکسن نیاز دارند زیرا پیشگیری از بیماری همیشه ایمنتر و آسانتر از درمان آن پس از ابتلا به بیماری است. وقتی واکسینه میشوید، به محافظت از دیگران در جامعه خود که ممکن است بیشتر در معرض خطر باشند نیز کمک میکنید.
شنیدهام واکسنها خطرناک هستند، مخصوصاً برای بچهها. آیا این درست است؟
نه، این درست نیست. واکسنها یکی از امنترین راهها برای محافظت از کودکان در برابر بیماریهای جدی یا حتی کشنده هستند. واکسنها قبل از استفاده با دقت آزمایش میشوند و همچنان تحت نظارت هستند تا از ایمن ماندن آنها اطمینان حاصل شود.
اگر در مورد واکسن خاصی نگرانی دارید، پزشک یا ارائه دهنده خدمات درمانی شما بهترین فرد برای صحبت با اوست.
آیا ممکن است از واکسن بیمار شوم؟
نه از بیماری که واکسن در برابر آن محافظت میکند. واکسنها شما را به بیماری واقعی مبتلا نمیکنند.
گاهی اوقات بدن شما ممکن است با علائم خفیفی مانند درد بازو، تب خفیف یا بثورات پوستی واکنش نشان دهد. این عوارض جانبی طبیعی هستند و نشانهای از این هستند که سیستم ایمنی بدن شما در حال یادگیری محافظت از شما است.
بیشتر واکنشها ظرف چند روز از بین میروند.
با پزشک یا داروساز خود در مورد آنچه که پس از تزریق واکسن باید انتظار داشته باشید و هر چیزی که باید مراقب آن باشید، صحبت کنید.
چه کسانی از واکسنها پول درمیآورند؟
شرکتهای داروسازی درست مانند سایر داروها، از واکسنها نیز مقداری پول به دست میآورند. اما آنها از داروهایی که برای درمان بیماریها استفاده میشوند، سود بسیار بیشتری نسبت به واکسنهایی که برای پیشگیری از بیماریها تولید میشوند، به دست میآورند.
سالها تحقیق، آزمایش و تولید برای توسعه یک واکسن طول میکشد، به همین دلیل است که شرکتها برای آنها هزینه دریافت میکنند.
با این حال، واکسنها توسط کارشناسان مستقل نیز به دقت بررسی میشوند تا از ایمنی، اثربخشی و مورد نیاز بودن آنها اطمینان حاصل شود.
پزشکان و شرکتهای بیمه درمانی از واکسنها ثروتمند نمیشوند. هدف اصلی آنها حفظ سلامت شماست تا بعداً نیازی به بستری شدن در بیمارستان برای عوارض جدی نداشته باشید.
آیا همه واکسنها تزریقی هستند؟
بیشتر واکسنها به صورت تزریقی تجویز میشوند، اما نه همه آنها. بعضی از واکسنها به صورت اسپری بینی یا قطرههای مایع هستند که باید قورت دهید.
برای مثال، واکسن آنفولانزا گاهی اوقات به جای تزریق در بازو، به صورت اسپری بینی موجود است.
نوع واکسنی که دریافت میکنید به واکسن و سن شما بستگی دارد.
اگر نتوانم به راحتی به قرار ملاقاتم برسم، چه کار کنم؟
اگر برای رفتن به مطب پزشک یا داروخانه به وسیله نقلیه نیاز دارید، کمک در دسترس است. اکثر اعضای Apple Health میتوانند حمل و نقل به و از قرار ملاقاتهای پزشکی تحت پوشش بدون هیچ هزینه ای
شما همچنین می توانید امتحان کنید راهنما پیدا کنید برای جستجوی گزینههای حمل و نقل رایگان یا کمهزینه در منطقه خود.
واژهنامه واکسیناسیون و ایمنسازی
در اینجا چند اصطلاح رایج برای کمک به شما در درک نحوه عملکرد واکسنها آورده شده است.
AG
پادتن
نوع خاصی از پروتئین که بدن شما برای مبارزه با ویروسها و باکتریها میسازد.
آنتی ژن
بخش کوچکی از یک میکروب (یا یک کپی از آن) که به سیستم ایمنی بدن شما دستور واکنش و مبارزه با آن را میدهد.
آمپول تقویتی
دوز اضافی واکسن که پس از مدتی تزریق میشود تا به سیستم ایمنی بدن شما یادآوری کند که چگونه با یک میکروب مبارزه کند، تا سیستم ایمنی شما قوی بماند.
واکسن ترکیبی
یک واکسن که همزمان در برابر چندین بیماری محافظت ایجاد میکند (مانند واکسن MMR برای محافظت در برابر سرخک، اوریون و سرخجه).
مقدار
مقدار واکسنی که در یک نوبت داده میشود. برخی از واکسنها برای ایجاد محافظت کامل به بیش از یک دوز نیاز دارند.
اچ ال
مصونیت گله
وقتی تعداد کافی از افراد یک جامعه در برابر یک بیماری محافظت شوند، به طوری که بیماری به راحتی شیوع پیدا نکند.
مصونیت
توانایی بدن شما برای محافظت از شما در برابر ابتلا به بیماری.
ایمن سازی
فرآیند محافظت در برابر یک بیماری - معمولاً با واکسیناسیون.
آقای
واکسن mRNA
واکسنی که به سلولهای شما یاد میدهد چگونه یک قطعه بیضرر از ویروس بسازند تا سیستم ایمنی شما یاد بگیرد که چگونه ویروس واقعی را در صورت ورود به بدن شما تشخیص داده و با آن مبارزه کند.
ارائه دهنده
یک متخصص مراقبتهای بهداشتی، مانند پزشک، پرستار یا داروساز، که مراقبتهای پزشکی ارائه میدهد یا میتواند به شما واکسن تزریق کند. ارائه دهنده مراقبت های اولیه (PCP) پزشک یا ارائه دهنده خدمات درمانی اصلی شماست - اولین کسی که برای معاینه، در صورت بیماری، نیاز به واکسن یا مراجعه به متخصص با او تماس میگیرید.
SZ
عوارض جانبی
واکنشی که ممکن است بدن شما پس از تزریق واکسن نشان دهد، مانند درد بازو یا تب خفیف. این موارد معمولاً خفیف هستند و طی چند روز از بین میروند.
واکسن
تزریق (یا گاهی اسپری بینی) که به بدن شما کمک میکند تا در برابر بیماری محافظت ایجاد کند.
ویزیت کودک سالم
معاینه منظم توسط پزشک برای اطمینان از رشد خوب کودک و به روز بودن واکسنهای او.
