Tu viaje del embarazo, a tu manera
Como miembro de Apple Health de Community Health Plan of Washington (CHPW), usted está a cargo. Nuestro equipo especializado está aquí para ayudarle a obtener la mejor atención para usted y su bebé. Desde visitas prenatales hasta atención posparto y del recién nacido, su atención está cubierta.
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Cuidados durante el embarazo
su equipo de atención | citas prenatales | Exámenes y pruebas | Soporte
Con CHPW Apple Health (Medicaid), las visitas de atención prenatal preventiva y los servicios de atención durante el embarazo que necesita de proveedores dentro de la red no le cuestan nada.
La atención prenatal puede comenzar cuando estás planeando quedar embarazada o cuando descubres que estás embarazada. Cuanto antes, mejor.
Nuestros administradores de casos especializados pueden ayudarla a construir su equipo de atención del embarazo y un plan de atención personalizado sin costo para usted con el
su equipo de atención
Su proveedor de atención prenatal es a quien consultará con más frecuencia durante el embarazo y para la atención posparto, después del embarazo. También puede consultar a otros tipos de proveedores según sus necesidades y deseos.
Busque proveedores de atención prenatal ➔
Proveedores de atención durante el embarazo: médicos y parteras
Su médico de cabecera puede ser un médico de familia que también pueda brindarle atención prenatal. De lo contrario, deberá buscar un proveedor que ofrezca atención prenatal.
Los médicos de familia (MD u DO), los obstetras ginecólogos (OB-GYN) y las parteras licenciadas o enfermeras parteras certificadas están cubiertos por CHPW Apple Health para la atención prenatal. Otros proveedores, como especialistas en lactancia y doulas, también pueden ser parte de su equipo de atención.
Busque proveedores cerca de usted ➔
Doctores
Doctores de medicina familiar Puede brindar atención a todas las edades. Algunos médicos de medicina familiar brindan atención durante el embarazo, además de atención pediátrica para su recién nacido y atención primaria para usted mucho después del embarazo. Brindan atención en los partos en el hospital, pero no todos realizan cesáreas. Si tiene un embarazo complicado, su médico de medicina familiar puede asociarse con otros proveedores especializados en embarazo.
Obstetras Los obstetras y ginecólogos (OB-GYN) son médicos que se especializan en la atención del embarazo. Atienden partos en entornos hospitalarios y son expertos en el manejo de embarazos que pueden requerir más asistencia médica.
Perinatólogos o especialistas en medicina materno-fetal Son médicos que se especializan en embarazos de alto riesgo. Es posible que la deriven a estos proveedores si tiene antecedentes de embarazos complicados, afecciones crónicas de salud, si surgen otros problemas médicos durante el embarazo o si le preocupa la salud de su bebé.
Parteras
En Washington, las enfermeras parteras certificadas y las parteras autorizadas pueden ser su proveedor de atención prenatal. Este tipo de atención se centra en ayudar a los bebés a nacer con poca asistencia médica. Una partera también puede colaborar con un obstetra-ginecólogo si su embarazo necesita más apoyo médico.
Enfermeras parteras certificadas (CNM) Atienden partos en hospitales, centros de maternidad y partos planificados en el hogar. Brindan atención durante el embarazo, el parto y el posparto, así como servicios de atención primaria de la salud. Las enfermeras parteras certificadas tienen un amplio alcance de práctica con experiencia tanto en enfermería como en obstetricia.
Parteras licenciadas (LM) brindan atención prenatal y posparto completa, partos en hospitales, centros de maternidad o partos planificados en el hogar y atención al recién nacido durante las primeras dos semanas. Sin embargo, no ofrecen atención de rutina continua ni atención primaria.
Especialistas en lactancia y doulas
Especialistas en lactancia Ofrecemos asesoramiento y apoyo para ayudarla a amamantar, amamantar o amamantar. Este servicio está cubierto por CHPW Apple Health. Trabaje con un especialista en lactancia antes y después del parto para respaldar sus objetivos de alimentación. Su proveedor de atención prenatal puede conectarla con un especialista en lactancia o usted puede Hable con un administrador de casos de CHPW para obtener ayuda.
Las doulas Brindan orientación y apoyo emocional durante el proceso de parto y después del mismo. Están a tu disposición junto con el médico o la partera que se encargan del parto y del control de tu salud. En 2025, Apple Health podría comenzar a cubrir el costo de las doulas.
Obtenga más información sobre los programas de doula en Washington
Salud mental y conductual
CHPW Apple Health cubre los servicios de salud mental. También tiene acceso a programas, grupos de apoyo y terapia en línea desde Apoyo Perinatal Washington.
Su cobertura de salud conductual de CHPW incluye apoyo para afecciones de salud mental como ansiedad y depresión, ayuda para trastornos por uso de sustancias y adicciones, y más.
Obtenga más información sobre los servicios de salud conductual de CHPW
Línea de asesoramiento de enfermería disponible las 24 horas, los 7 días de la semana y atención virtual de CHPW
¿Tiene preguntas o inquietudes sobre su salud, síntomas o cualquier tema relacionado con el cuidado del embarazo?
Como miembro de CHPW, nunca está solo. Hable con un proveedor autorizado por teléfono o videollamada en cualquier momento, de día o de noche, sin salir de su casa. Conéctese a CHPW Virtual Care ➔
¿Necesita ayuda de inmediato? Si es miembro de CHPW y no está seguro de si CHPW Virtual Care es la opción correcta, llame Línea de asesoramiento de enfermería de CHPW disponible las 24 horas, los 7 días de la semana al 1-866-418-2920 (TTY:711) cualquier momento.
¿Emergencia médica? Llama al 911.
Otros servicios y beneficios sin costo
Tratamientos alternativos: La acupuntura, los masajes o la atención quiropráctica pueden ayudar con el dolor, el malestar, las náuseas, los dolores de cabeza, la ansiedad y la depresión. CHPW Apple Health cubre hasta 20 visitas combinadas por año.
Obtenga más información sobre los tratamientos alternativos con CHPW ➜
Dental: Los cambios que se producen en tu cuerpo durante el embarazo afectan la salud de tus encías y dientes. Y tu salud bucal puede afectar tu salud y la de tu bebé.
Busque un dentista o vea los detalles de la cobertura dental ➜
Visión: La visión borrosa durante el embarazo puede ser un signo de problemas graves. Si tiene problemas de visión, comuníquese con su médico de inmediato. Los exámenes de la vista y los anteojos están cubiertos por Apple Health de CHPW.
Ayuda para dejar de fumar: Fumar durante el embarazo puede provocar que su bebé nazca demasiado pronto, tenga un defecto congénito o muera por el síndrome de muerte súbita del lactante.
citas prenatales
En el momento en que creas que podrías estar embarazada, programa una cita con tu médico. En cualquier situación, es el mejor primer paso. Tu salud es su prioridad número uno.
Los controles regulares con su médico son una parte importante de su atención durante el embarazo. La frecuencia con la que visite a su médico dependerá de qué tan avanzado esté su embarazo y de su salud general.. Su equipo de atención prenatal o administrador de casos puede ayudarla a comprender el programa de atención adecuado para usted.
Ejemplo del número de visitas a esperar
Un programa de atención prenatal para una persona de entre 18 y 35 años de edad podría ser así:
- Cada 4 o 6 semanas para el primeras 32 semanas:5 a 8 visitas
- Cada 2 o 3 semanas para el Semanas 32 a 37:2 a 3 visitas
- Cada semana desde el Semana 37 hasta dar a luz:4 a 6 visitas
Es posible que su médico le pida que se haga controles con más frecuencia si tiene más de 35 años, menos de 18 años o tiene una enfermedad crónica como diabetes, obesidad, presión arterial alta u otras.
Como miembro de CHPW, podemos ayudarlo a obtener transporte seguro y confiable hacia y desde sus citas médicas. Obtenga viajes gratis a citas médicas ➜
Como miembro de Apple Health de CHPW, gane hasta $100 en tarjetas de regalo si visita a su médico durante su embarazo.Obtenga más información sobre las recompensas por los chequeos ➜Para reclamar las recompensas de su tarjeta de regalo prenatal, Complete el formulario de envío de recompensa en línea.
Exámenes y pruebas
En cada visita, su médico controlará su salud y el progreso general de su embarazo, lo que puede incluir análisis de orina, análisis de sangre o imágenes. También le preguntarán cómo se siente emocionalmente para controlar su salud mental.
Explore la biblioteca de salud de CHPW para obtener detalles sobre posibles pruebas, exámenes y consejos para decidir cuándo es opcional.
- Exámenes y pruebas por trimestre: Nombre de pila | Segundo | Tercera
- ¿Debería hacerme una amniocentesis?
- ¿Debería realizarme una muestra de vellosidades coriónicas (CVS)?
Apoyo para gestionar su atención
Nuestro equipo de administradores de casos especializados en atención durante el embarazo le brinda apoyo individualizado durante y después del embarazo, sin costo alguno para usted. Pueden ayudarla a:
- Construye tu plan personal de cuidado del embarazo.
- Aprenda sobre los hitos del embarazo y qué esperar.
- Conectarlo con recursos locales de alimentación, vivienda, transporte y más.
Obtén más detalles sobre el Programa Healthy You, Healthy Baby
Preparándose para la llegada del bebé
Tu plan de parto | Bebé alimentación | Trabajo de parto y parto
Tu plan de parto
Un plan de parto es un conjunto de instrucciones que usted elabora sobre el nacimiento de su bebé. Le indica a su médico:
- ¿A quién quieres que esté contigo durante el parto?
- ¿Qué quieres hacer durante el parto?
- Cómo quieres manejar el dolor.
- Lo que quieres que suceda una vez que nazca tu bebé.
- ¿Cómo desea alimentar al bebé?
- Procedimientos que le gustaría realizar al recién nacido y más.
Ver una plantilla de plan de parto
Elegir un pediatra: Antes de dar a luz, deberá elegir el proveedor de atención médica para su bebé. Si tiene un médico de familia que le brinde atención prenatal, es posible que también pueda atender a su bebé.
Después del parto, se examinará a su bebé y se le harán las pruebas necesarias. Se cubre la atención médica de rutina para recién nacidos.
Circuncisión: CHPW paga hasta $200 del costo de la circuncisión para los recién nacidos a los que se les asigna el sexo masculino al nacer. Si es médicamente necesaria, el estado la cubre en su totalidad.
Bebé alimentación
La lactancia materna y el pecho brindan beneficios para la salud de usted y su bebé. El asesoramiento sobre lactancia y un extractor de leche gratuito están cubiertos por CHPW Apple Health. También puede obtener ayuda para comprar fórmula a través de programas como el Programa de Nutrición para Mujeres, Bebés y Niños (WIC).
Cómo pedir tu extractor de leche gratis
- Hasta 90 días Antes de la fecha prevista del parto, solicite una receta para recibir un extractor de leche gratuito de su proveedor de atención prenatal.
- Envíe su solicitud y receta de extractor de leche gratuito a uno de estos proveedores. Su extractor de leche se enviará por correo a la dirección que proporcione en sin costo para usted.
- Expresiones enriquecedoras: Complete el formulario en línea y haga clic en enviar para solicitar su extractor de leche gratis. Ir al formulario.
- Atención médica Byram: Seleccione su compañía de seguros “Community Health Plan of Washington (CHPW)”, seleccione su extractor de leche y proporcione su información. Visita el sitio web de Byram Healthcare
- Norco: Regístrese o inicie sesión en “Calificación para extractor de leche” para completar el formulario de pedido. Visita el sitio web de Norco
- Atención médica domiciliaria avanzada: Complete este formulario de pedido y enviarlo por correo electrónico a [email protected]. Para más detalles, Visita Advanced Home Medical.
Si necesita ayuda para pedir su extractor de leche, llámenos al +1 (800) 440-1561 (TTY: 711).
Programa de nutrición para mujeres, bebés y niños (WIC) Proporciona acceso a alimentos saludables sin costo, apoyo con fórmulas infantiles, educación nutricional y más. Vea si es elegible para WIC y aprenda cómo presentar la solicitud.
Trabajo de parto y parto
El parto en un hospital, centro de maternidad o parto en el hogar proporcionado por una partera, enfermera partera o médico con licencia está cubierto por CHPW Apple Health. Hable con su proveedor de atención prenatal o administrador de casos para elegir el mejor lugar para usted.
Explorar lugares de parto dentro de la red ➔
Consejo: Al buscar un centro de maternidad, seleccione “Salud de la mujer” en Tipo de proveedor
Elegir dónde dar a luz
Hospitales: La mayoría de los médicos atienden partos únicamente en hospitales. Las enfermeras parteras certificadas (CNM) también pueden asistir partos en algunos lugares. Muchos hospitales también ofrecen salas de parto especiales que son cómodas y están diseñadas para que te sientas como en casa.
centro de maternidad:Un centro de maternidad suele contar con personal de parteras certificadas. Pueden llamar a un médico o enviarte a ti o a tu bebé a un hospital si hay problemas.
Inicio: Las parteras licenciadas (LM) y las enfermeras parteras certificadas (CNM) ofrecen servicios de parto en el hogar. Los partos en el hogar generalmente no se recomiendan para embarazos de alto riesgo.
Recursos para prepararse para el bebé
Educación para el parto (EBP) El estado de Washington ofrece clases sin costo para los miembros de Apple Health. Conozca qué esperar durante el trabajo de parto y el nacimiento, consejos para cuando el bebé esté en casa, como la seguridad del asiento del automóvil y el sueño seguro, y más.
Encuentre una clase en su condado en el Directorio de proveedores de educación sobre el parto o llame a WithinReach al 1-800-322-2588.
Cuidados después del embarazo
Atención posparto y del recién nacido | Salud mental | Ayuda con las necesidades diarias
Atención posparto y del recién nacido
El cuidado después del parto es importante para tu salud y la de tu bebé. Tu atención posparto y del recién nacido está cubierta, ¡y también puedes obtener recompensas!
El período posparto comienza poco después del nacimiento del bebé y suele durar entre seis y ocho semanas o más, según la persona que dé a luz. Según el proveedor de atención prenatal que hayas elegido, es posible que después del período posparto te cambies a un proveedor de atención primaria o que continúes recibiendo atención con él.
Su recién nacido será automáticamente elegible para la cobertura de Apple Health y tendrá cobertura continua desde el nacimiento hasta el mes en que cumpla seis años de edad si estaba inscrita en Apple Health en el momento de dar a luz.
Los controles médicos regulares, las vacunas y las vacunas contra la gripe están cubiertos para su hijo. El primer control médico de rutina suele realizarse a las 2 semanas de nacido.Ver calendarios de chequeos por edad ➔
La exposición al plomo puede causar problemas de salud a largo plazo en los niños, que pueden dañar su cerebro y dificultarles el aprendizaje y el crecimiento. Es importante detectar a tiempo los niveles altos de plomo en sangre.Plomo en la sangre Las evaluaciones de nivel están cubiertas para los miembros de CHPW a los 12 y 24 meses.Lea más sobre las pruebas de detección de plomo ➔
Recompensas por recibir atención médica:Apoye la salud de su hijo y la suya con controles de rutina y atención posparto. CHPW lo apoya con recompensas en forma de tarjetas de regalo.
Salud mental
Cuando usted se convierte en padre o da la bienvenida a un nuevo bebé, puede ser una transición difícil para cualquiera.
Muchas personas experimentan síntomas de ansiedad y/o depresión posparto durante el embarazo, después del parto y como padres que no dan a luz. Tienes opciones y hay personas que pueden ayudarte.
Obtenga más información sobre la cobertura de atención de salud mental con CHPW ➔
Para obtener apoyo, comuníquese con su proveedor de atención durante el embarazo o busque recursos a través de Apoyo Perinatal Washington
La línea directa nacional de salud mental materna está disponible en cualquier momento al 1-833-TLC-MAMA (1-833-852-6262).
Ayuda con las necesidades diarias
Nuestro equipo local trabajará con usted para ayudarlo a encontrar apoyo para todos los aspectos de su vida, como solicitar beneficios de WIC, asistencia alimentaria, ayuda para pagar facturas de servicios públicos o alquiler, o encontrar cuidado infantil asequible.
Conéctese con los servicios de apoyo comunitario ➔
Manual para miembros
El Manual para miembros de CHPW es una guía detallada de los beneficios y servicios que cubrimos. El Manual para miembros está disponible para consultar o descargar en siete idiomas.
